今日の朝食 今日からご飯を断って、買ってます。 スタバは、大好きです。 便秘ですが、なんとか漢方を飲んで、ヨーグルトを食べ頑張っています。 明日には、良くなるかと。 今のところ関節痛は、ひどくはない。 足先が、少し浮腫んでいますが、足を下げてい…