おがくず浴

身体にいいと聞き、酵素入りおがくず浴へ行った。

おがくず浴は、60度くらい。前身15分半身15分

身体中から、汗がでて暖まる。

身体の中の悪いものが、汗になり出るそう。

おがくず酵素のパワーか？

3回目で分かった事

身体が温まると、夜寝ている時に寒くない。

湯たんぽ無くても、大丈夫なんです。

暖まっているから、いつもより眠れた。

いろいろ試しています。