身体の中を、スッキリさせ食生活を改善する。 大切です。でも、なかなか難しい まず始めた野菜スープ 野菜は、なんでもいい とりあえず、キャベツ にんじん 玉ねぎ サツマイモ ゴボウ お味は悪くない。 唯一度に300gは、食べるのが大変 1日に、何度か分けて…