熱中症にご注意を

先週仕事を休んだ

朝目眩が治らず、上手く歩けない

いったい何が起こったのか？

とりあえず、横になり水分補給

午前は、横になり💤

食欲もなく、水分とヨーグルトで過ごす

休んでゆっくりしたのが良かったのか？

午後動けるようになった

たぶん軽い熱中症だったように思う

水分補給は、大事

さらに、エアコンを上手く使いなが、お部屋の音度を下げる

今のこども園は、今月で退職

力が抜けるように身体が疲れついる

頑張った自分に、乾杯