ストレス解消法

甘い物大好き

食べると身体に悪い

血圧が上がる

さらに、コレステロールが上がる

いい事は、一つもない。

でも、食べると気持ちがスッキリ

嫌なことを、忘れてまた頑張れる。

だから辞められない甘い物

1人カフェ

これも最高

コロナでなければ、バスで出かけるなどある。

カフェもお一人様で、ゆっくりできる所がある。

外の風景を眺めながら、ブログアップ

これがとても良い