2021-01-27 ストレス 癌と向き合う 最近 ストレスのかかる事があった。 でもストレスは、自分で何とかするしかない。 さらに、免疫力が落ちる。な度など思いますが、 人のせいにしてはいけない。 自分で上手く、考え方を変え 生活を見直す必要がある。 今は、朝5時に起き、6 時半に職場へ 勤務は、7時から15時まで、 体調に合わせて12時までだったりする。 おかげで、ストレスがあっても、気がまぎれます。 子供達に、救われてる。感謝です。